昨日、神戸っ子Ruthは、さんちかを通ったのですが、
新しくこんなものが出来ていました
ゾウさん！
しかも近くにラジオスタジオ（？）が出来ていたのですが、
前からあったものでしょうか
出たいなぁ〜
そう言えば、 昨日来たメルマガですごく納得！という話があったのですが、
野澤卓夫さんのメルマガ『たった一つの小さなコツがあなたを変える』より野澤さんのお師匠様が、
何に、どれくらいの時間を使っているか
３年間、毎日記録をつけられたそうです
（これだけですごいなぁと思ってしまうRuthです
笑）その中で、
何をしているか、
目的が具体的に分かっている時間を ”意識している時間”
やっているけど何をしているか明確でない時間を
”無意識の時間” と分けられたとの事。
そうすると、
一ヶ月７２０時間で、
寝る時間１８０時間（一日６時間）
プライベート１８０時間（一日６時間）
仕事をしている時間２００時間（一日６．６時間）
そして意識も目的もない、
何をしているか、自分でも分からない時間が、１６０時間もあったのこと
（一日５時間ちょっと）
お師匠様は、 意志が強い方で、
さらにしっかり計画し着実に実行される方らしいのですが、
そんな方でも１６０時間
ちなみにその時間はたまたまではなく、
仕事が２５０時間ある月でも、 無意識の時間が１６０時間あり、
減った時間はプライベートと睡眠時間だったようです
その結果から、
何もしない時間が必要であり、
無意識に頭を休めている事に気付かれたとのこと
なので、 無意識の時間があることを想定して予定を立てる事が大切だよ。
というお話だったのですが、
まず第一にお師匠様すごい
こんな緻密に研究されて、結果まで導き出せるなんて
と、感動致しました
そして 自分の計画が、
何故かなかなか完璧に済ませる事が出来ないなぁと思っていたら、
こういう事だったのか
とすごく納得が行きました！無意識の時間を考慮して、計画を立てて上げる事、
本当、それがあまり出来ていませんでした
というか、予想以上にその時間が大きいんですね！
（このお師匠様でも５時間ちょっとだとしたら・・・）
これからは、一日に５、６時間の余裕を考慮しながら、
計画を立てて行こうと思います
ちなみにお師匠様は、
この１６０時間の無意識の時間を１００時間まで減らせるようになったそうです！
その方法が、、、気になる
笑
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